zanadio setzt an deinen Gewohnheiten an, nicht an Verboten, und du bist dabei nicht allein. Die ersten 14 Tage startest du sofort, ganz ohne Rezept.
So funktioniert's
Mit zanadio veränderst du Schritt für Schritt Gewohnheiten rund um Ernährung, Bewegung und Verhalten - in deinem Tempo.
Du isst dich satt und musst dir nichts verbieten. Statt eines starren Plans findest du heraus, was dir guttut.
Bewegung, die in deinen Alltag passt. Keine Höchstleistung, kein Fitnessstudio-Zwang.
Warum du isst, ist genauso wichtig wie was du isst. Genau da setzt zanadio an, damit die Veränderung bleibt.
Im Chat der App erreichst du dein qualifiziertes zanadio-Team. Auf deine Fragen antwortet dir ein Mensch, montags bis freitags innerhalb von 24 Stunden.
Im Vergleich
zanadio ist keine Diät und kein Abo, sondern eine ärztlich verordnete Therapie.
Merkmal
| Merkmal | zanadio | Klassische Diät |
|---|---|---|
| Persönliche, qualifizierte Ansprechperson | ja | nein |
| Individuelle Therapie statt Standardplan | ja | nein |
| Arbeitet an den Gründen, nicht an Kalorien | ja | nein |
| Gewichtsabnahme in Studie belegt (Roth et al. 2023) | ja | nein |
| 100 % Kassenleistung, seit über 5 Jahren auf Rezept | ja | nein |
So einfach geht's
Du fängst heute an und kümmerst dich später um das Rezept.
Nur bei uns
E-Mail eintragen, Code erhalten, loslegen. Danach geht es mit Rezept weiter, die Kosten übernimmt deine Krankenkasse.
Jetzt unverbindlich startenWir fragen das Rezept direkt bei deiner Arztpraxis an. Oder du holst es dir online, ohne Praxisbesuch, bei einem unserer telemedizinischen Partner.
Jetzt Rezept anfragenLade dein Rezept im Rezept-Service hoch. Wir leiten es an deine Krankenkasse weiter, die die Kosten zu 100 % übernimmt.
Zum Rezept-ServiceDie Kasse schickt dir einen 16-stelligen Code. Den trägst du in der App ein und legst los.
Zur App17.000+
Praxen und Einrichtungen haben zanadio bereits verordnet
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Menschen haben zanadio bereits genutzt
Bekannt aus
Antworten zu Startphase, Rezept und Kosten. Bei weiteren Fragen hilft dir unser Support-Team.
Mit der Startphase lernst du zanadio 14 Tage lang kennen, noch bevor du ein Rezept hast. Du legst ein Konto mit deiner E-Mail-Adresse an und kannst direkt beginnen. Auch in dieser Zeit bist du nicht allein: Schreib uns im Chat der App, und eine feste Ansprechperson aus unserem Team begleitet dich.
Die Startphase kostet nichts, und mit Rezept übernimmt danach deine gesetzliche Krankenkasse die Kosten. Wir fragen keine Zahlungsdaten ab, und es entsteht kein Abo.
Die Startphase endet automatisch. Du musst nichts kündigen.
Danach wirst du ausgeloggt, aber es geht nichts verloren. Sobald du dein Rezept hast, auch wenn das erst später ist, meldest du dich wieder an, beantwortest ein paar kurze Fragen und machst dort weiter, wo du aufgehört hast.
Mit Rezept kommt außerdem ein persönliches Einstiegsgespräch dazu: 30 Minuten per Video, ganz auf dich abgestimmt.
zanadio ist für Erwachsene mit Adipositas gedacht: ab einem BMI von 30, oder ab 25, wenn eine Begleiterkrankung wie Bluthochdruck oder Typ-2-Diabetes dazukommt. Die gesetzliche Krankenkasse übernimmt die Kosten vollständig bei einem BMI zwischen 30 und 40.
Nicht geeignet ist zanadio in der Schwangerschaft oder wenn dein Gesundheitszustand zuerst eine andere Behandlung braucht. Außerdem solltest du fließend Deutsch sprechen und schreiben können. Ob zanadio für dich passt, besprichst du mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.
zanadio können dir Ärztinnen und Ärzte aller Fachrichtungen sowie Psychotherapeut:innen verordnen. Ohne Praxisbesuch geht es auch online, bei einem unserer telemedizinischen Partner: je nach Partner per Videosprechstunde oder per Online-Fragebogen.
Auf dem Rezept stehen „Digitale Gesundheitsanwendung“, die PZN 16898701 und der Name zanadio.
Du lädst dein Rezept hoch, und wir reichen es für dich bei deiner Krankenkasse ein. Deine Krankenkasse schickt dir dann einen 16-stelligen Freischaltcode, mit dem du zanadio aktivierst.
Eine Genehmigung durch die Krankenkasse ist nicht nötig. zanadio ist dauerhaft im DiGA-Verzeichnis des BfArM gelistet.
Für gesetzlich Versicherte mit einem BMI von 30 bis 40 nichts. Die Krankenkasse übernimmt die Kosten vollständig, ohne Zuzahlung und ohne Rezeptgebühr. Abgerechnet wird direkt mit der Krankenkasse.
Wenn du privat versichert bist oder selbst zahlen möchtest, findest du die Möglichkeiten auf zanadio.de.
Das Programm ist auf zwölf Monate ausgelegt. Verordnet wird zanadio jeweils für 90 Tage.
Möchtest du danach weitermachen, holst du dir ein Folgerezept. Deine Krankenkasse schickt dir einen neuen Code, den du in der App einträgst. Eine automatische Verlängerung gibt es nicht.
Du brauchst nur deine E-Mail-Adresse. Den Freischaltcode bekommst du per E-Mail.
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